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Ainda jovem, São Filoteu se tornou monge no Monte Sinai e, posteriormente, mudou-se para o [[Monte Athos]]. Inicialmente, permaneceu no Mosteiro de Vatopedi, onde encontrou São Savvas de Vatopedi, Louco-por-Cristo. Então, foi para o Mosteiro da Grande Lavra e conheceu [[Gregório, o Palamas|São Gregório Palamas]]. Em 1342, São Filoteu assumiu a liderança do mosteiro.
No período das controvérsias teológicas envolvendo São Gregório e as heresias de Barlaam e Akindinós, desde o início São Filoteu apoiou São Gregório. Escreveu em defesa da Fé Verdadeira, "Sobre a Luz do Monte Tabor" e "Contra Akindinós". Em 1347, foi feito Metropolita de ErakleiaHerakleia. Em 1351, participou o Santo Sínodo sobre a questão hesicasta, e novamente esteve ao lado de São Gregório. Ascendeu ao trono do Patriarcado Ecumênico duas vezes: em 1353-1354 e em 1364-1376. Já em idade avançada, foi forçadamente afastado de seu cargo. Repousou em exílio no ano de 1359.
São Filoteu foi um bravo defensor da Ortodoxia e de sua doutrina, e corajosamente se posicionou em defesa da Fé Veradeira - sempre em firme oposição àqueles que abraçavam doutrinas heréticas e visavam usar da Fé para benefício próprio. Quando do repouso de [[Gregório, o Palamas|São Gregório Palamas]], São Filoteu escreveu sua biografia, compôs ofícios a ele, e o glorificou como santo. Além disso, São Filoteu escreveu também a biografia de São Savvas de Vatopedi, e escreveu cartas sobre os Três Hierarcas, sobre São João Crisóstomo, sobre os santos Anísio e Dimitrios, entre outros. Foi autor também de escritos teológicos sobre as mais diversas questões, além de ser sido um exímio hinógrafo.
